Jakarta I rakyatjelata.com – Memperingati Hari Hidrasi Nasional, AQUVIVA, merek air minum dalam kemasan (AMDK) dari WINGS Food, mengajak masyarakat Indonesia untuk semakin memperhatikan pentingnya menjaga hidrasi secara konsisten sebagai bagian dari gaya hidup seimbang. Melalui Panduan Hidrasi AQUVIVA 3-2-1, perusahaan menghadirkan pengingat praktis yang mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari guna membantu masyarakat memenuhi kebutuhan cairan tubuh di tengah beragam aktivitas.
Berbagai studi menunjukkan bahwa asupan cairan memiliki peran penting dalam menjaga status hidrasi tubuh. Namun, sejumlah survei nasional yang dilakukan di berbagai wilayah Indonesia masih menemukan adanya kelompok masyarakat yang belum memenuhi kebutuhan cairan hariannya secara optimal.
Sebagai bentuk komitmen dalam mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya hidrasi, AQUVIVA memperkenalkan Panduan Hidrasi 3-2-1 yang dirancang sebagai pengingat sederhana dan mudah diingat. Panduan tersebut mengajak masyarakat untuk mengonsumsi 3 botol AQUVIVA ukuran 700 ml yang setara dengan sekitar 2 liter air dalam 1 hari guna membantu menjaga hidrasi tubuh secara optimal.
Dalam rangka memperingati Hari Hidrasi Nasional, AQUVIVA juga menggelar talkshow edukasi bertajuk “Jangan Tunggu Haus: Panduan Hidrasi 3-2-1 untuk Sehari-hari”. Acara ini menghadirkan Head of Ready to Drink Beverage WINGS Food, Joshua Gunawan, serta dokter spesialis gizi klinik, dr. Cut M.Gizi, SpGK, FINEM, AIFO-K, CSNC, CHt., sebagai narasumber.
Kegiatan tersebut menjadi wadah edukasi bagi masyarakat mengenai pentingnya membangun kebiasaan hidrasi yang konsisten dan mudah diterapkan dalam aktivitas sehari-hari. Dalam diskusi itu, AQUVIVA menyoroti bahwa tantangan utama dalam menjaga hidrasi bukan terletak pada kurangnya pemahaman, melainkan pada kebiasaan yang belum konsisten, di mana rasa haus masih sering dijadikan satu-satunya pengingat untuk minum air.
“Momentum Hari Hidrasi Nasional menjadi pengingat bahwa menjaga hidrasi tidak seharusnya dimulai ketika rasa haus muncul, melainkan menjadi kebiasaan yang dilakukan secara konsisten setiap hari. Melalui Panduan Hidrasi AQUVIVA 3-2-1, kami ingin menghadirkan pengingat yang sederhana dan mudah diterapkan agar masyarakat dapat membangun kebiasaan hidrasi sebagai bagian dari gaya hidup seimbang,” ujar Joshua Gunawan, Selasa (23/6/2026).
Pada kesempatan yang sama, dr. Cut menjelaskan bahwa rasa haus bukan satu-satunya indikator yang perlu dijadikan acuan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Menurutnya, menjaga hidrasi perlu dilakukan secara konsisten sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari.
“Tubuh manusia membutuhkan cairan dalam jumlah yang cukup untuk menjalankan berbagai fungsi penting, mulai dari membantu mengatur suhu tubuh, mendukung proses metabolisme, hingga menunjang aktivitas fisik dan produktivitas sehari-hari. Karena itu, menjaga hidrasi sebaiknya dilakukan secara konsisten sepanjang hari, bukan hanya ketika rasa haus muncul. Pendekatan yang sederhana dan mudah diingat seperti panduan 3-2-1 dapat membantu masyarakat membangun kebiasaan hidrasi yang lebih baik dalam keseharian mereka,” jelas dr. Cut.
Sejalan dengan pentingnya membangun kebiasaan hidrasi yang konsisten, AQUVIVA terus menghadirkan berbagai upaya edukasi sekaligus menyediakan pilihan air minum berkualitas untuk mendukung kebutuhan hidrasi masyarakat. AQUVIVA menggunakan Teknologi 7 Tahap Nano Purifikasi yang diklaim mampu menjaga kemurnian air sekaligus mempertahankan mineral yang dibutuhkan tubuh.
Melalui inovasi tersebut, AQUVIVA berharap dapat menjadi bagian dari keseharian masyarakat dalam mendukung gaya hidup yang lebih sehat dan seimbang. Inisiatif ini juga sejalan dengan komitmen WINGS Group untuk menghadirkan dampak positif bagi masyarakat Indonesia melalui semangat “Life Keeps Getting Better with WINGS”.
Selain talkshow edukasi, AQUVIVA juga menggelar berbagai aktivitas yang menjangkau masyarakat secara langsung, antara lain fun match padel bersama komunitas di Jabodetabek, kegiatan office-to-office di 10 gedung perkantoran di Jakarta, serta aktivasi di kawasan Car Free Day (CFD) Jakarta dan Bekasi yang berlangsung pada 23 Juni hingga 3 Juli 2026.
Melalui rangkaian kegiatan tersebut, AQUVIVA mengajak masyarakat untuk mulai menerapkan Panduan Hidrasi 3-2-1 sebagai langkah sederhana dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh setiap hari.
Editor : hendro
